הביופידבק מתבסס על ידע פסיכולוגי ופיזיולוגי יחד מתוך ההבנה כי רגשות מחשבות ותגובות גופניות מושפעים זה מזה,
הטיפול באמצעות ביופידבק מבוסס על חיבור של המטופל למערכת אלקטרונית המספקת משוב בזמן אמת על תפקודים גופניים שונים כמו סטרס, דופק, לחץ דם ועוד…
כך המטופל יכול להיות מודע למצבו הגופני ולומד דרך כל זה לאזן את מצב הנשימה, קצב הלב ומערכת העצבים בעזרת טכניקות שונות אותן מלמד המטפל אל מול המסך.
במסך יופיעו המדדים באופן גרפי או באופן של אנימציה.

ביופידבק מטפל ב:

• בעיות רגשיות – חרדה, דיכאון, סטרס, לחץ, פאניקה, פוסט טראומה.
• בעיות רפואיות – פיברומיאלגיה, טינטון, תסמונת המעי הרגיז, מיגרנות וכל כאב הנובע מהמצב הנפשי.
• הפרעות קשב וריכוז – מחקרים מוכיחים ששימוש בביופידבק מקל על הקושי שמגיע עם הפרעות הקשב ומלמד שליטה והתמקדות.
• שיפור ביצועים כלליים – הרפיית שרירים, מיקוד, שמירה על רוגע, עבודה תחת מצבי לחץ.
• וויסות רגשי – דרך ויסות הגוף נוכל ליצור איזון נפשי ורגשי.